ネットのダイエット情報を信じなくなった事件簿 新宿・中野・杉並パーソナルトレーニング110

『くびれ作り』と肩こりなど体調不良を改善する
理論的健康ダイエット専門トレーナー

大内哲郎です、

私は、パーソナルトレーナーの駆け出しのころ、
インターネットの情報を参考にしていました。

ですが、今は参考にしていません。

理由は、正しい情報じゃない可能性があることが
わかったからです。

もっと正確に言うと、情報の一部が抜けていたり、
情報を誇張したり、明らかに情報の焼き増しなどがあるからです。

といいますか、例え情報が正しかったとしてもダイエットは個人によって同じ情報でも正解になりますし、また不正解にもなります。

つまり、個人の状況によって正解は変わります。

冷静に考えるとたどり着くのですが、
ダイエットの専門職についたころは私も気が付きませんでした。

個人に合った、あなたに合った必要な情報と与え実践する

当たり前のようですが、このご時世、情報が氾濫する世界だとなかなか難しいと思います。

特に怖いのが、世間では当たり前と思っていることが体に悪いことが多々あります。

私は運よくそういう人生の先輩にたくさん出会えたので、
そこで時間と労力と資金を使って学ぶことができました。

これは、ものすごーーく伝えたいのですが、
一般に公開すると僕がその業界に滅多打ちにされる可能性があります(笑)

そういう仕打ちを受けた人を知っているからです…。

本気で健康的に痩せたい

60歳を超えても健康美

を追求するのであれば、
今普通だと思っている情報を疑うことをしてみると新しいことが見えると思います。

本日もありがとうございます。

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