メイクで魅力はあがらない…体のラインがポイント?

新宿・早稲田で唯一
糖質制限なしでお腹痩せ・ウエスト引き締めをする
くびれ専門パーソナルトレーニングの大内哲郎です。

女性誌をみると、

「春メイクでイキイキ」

的な雑誌が並んでいる今日この頃。

いかがお過ごしでしょうか。

女性誌を見ると、
メイクの方法が色々あって男性目線から見ると驚きます。

季節ごとのメイクもあり、
それによって魅力も上がると思いました。

ただ、面白い研究データがあります。

■メイクで魅力あがるのか?

最近、海外の研究でおもしろいと思ったのが、

『メイクをしても魅力度はほとんど変わらない』

というデータがありました。

まったく効果がない訳ではないですが、
女性が思っているほど効果はないデータが出ています。。。

身だしなみをしてすることは
良いと思いますが、魅力を上げるには
もっと他の部分がある方です。

■男が無視できない女性

ここで男性目線でいいたいことがあります。

道を歩いていてどーしても
見てしまう女性がいます。

それは、顔が綺麗とか体型など
色々要素があります。

ただ、男性が本能的に見てしまうのは、
体のライン、体型です。

メイクがばっちりしていても
体のラインはごまかせません。

ちなみに、服でごまかしても
男性は本能では分かっていると思います。

おもしろいですね。

■なぜ体のラインを見るか

なぜ、男性が体のラインを見るかというと
その女性が元気なことどもを埋めるか判断している
と言われています。

人間の本能として、
生存本能があります。

生存本能がクリアしていると、
遺伝子を残す本能が動きます。

なのせ、男女問わず性欲が出るのは
おかしくありません。

出ない方がやばいです。

生存的にどこか危うい可能性があります。

そこで、どこで判断するかというと、
体のラインです。

顔で言うと、肌が綺麗などで判断します。

肌荒れは、化粧をしていても男性でもわかります。

「あ、肌荒れしてる」
とわかります。

なんででしょうね、
分かります。

本能的に分かってしまいます。

要は、その女性が元気かどうか
一瞬でわかるのです。

つまり、

物凄く元気な状態=魅力

となってくるのです。

■魅力を上げる

物凄く元気な状態が女性の魅力であれば、
何をすればいいかというと

食事と運動

になります。

当たり前ですが、
両方することで相乗効果が生まれます。

体のラインをつくる
代謝を上がる

のは運動の役目です。

ちなみに、運動をしてカロリー消費は
結構な嘘です(笑)

体の醜い脂肪をなくすのが、
食事の役目です。

これも、大袈裟に食事を減らしたり、
食べないというのは長期で見るとリバウンドしますし、
代謝が悪い体になるのでよくないです。

たんぱく質を中心に
バランスよくとるべきです。

自分の食べる感覚が分かってこれば、
色々創意工夫はできます。

私は、たまにバターロールを1食で12個食べますが、
太りません、むしろ痩せます。

結局、摂取量のバランスです。

■手っ取り早く作るには

手っ取り早く魅力を上げたいなら
パーソナルトレーニングなど
専門ですることをおすすめします。

ただ、

某大手パーソナルトレーニングジムだと
ホストの様に人の選択はできません(笑)

経験値がものをいうので、
フリーの人を探して検討されるのが
よろしいかと思います。

最後は、どこのジムというより、
どの人が重要になります。

私は、くびれ作りの経験が一番多いので、
くびれ作りが希望であれば、
新宿なり中野なりで探すべきだと思います。

はっきりいって、
大手ジムは経験値の差はトレーナーにあります。

まぁ、働いていた私がいうので、
参考にしてもらえると嬉しいです。

こういうことは意外と知らないという事を
女性の方とお話をして感じたので
情報発信をしていきたいです。

■まとめ

・春メイクなどメイクで魅力はほとんどあがらない

・男性目線では体のラインや肌の状態を本能で見る

・物凄く元気な状態=魅力

・物凄く元気な状態になる=食事と運動

・てっとり早くなら経験豊かなパーソナルトレーニングジムを選択

です。

ご参考になると幸いです。

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