こんにちは、
東新宿と西早稲田で40代中心に自信をつける生活習慣サポート、
「お腹痩せダイエット専門のパーソナルトレーニング」してます
大内哲郎です。
ご覧頂き本当にありがとうございます(^^♪
ふとした時に、
このままでは人生後悔しそうと考えたことはないでしょうか。
コロナウイルスなどが起きた時に、
今後のことを考える機会が多いかと思います。
その対策として、今回は、高年齢層のアンケートから分かる
人生で後悔するリストをお話します。
目次
7割の老人が同じ回答結果
このアンケートは、アメリカで80歳以上の方を対象としたアンケート調査で得られたデータです。
ノウハウツリーというサイトに、米国の８０歳以上の老人への「人生で後悔し ていること」と題してアンケート調査をしたところ、なんと７割の人が同じ回答をしたらしいです。
米国と日本では少し違うのではというご意見もあるかもしれませんが、 同じ先進国ですし、かなり役立つと思います。
圧倒的1位は、
『もっと挑戦しておけばよかった』
でした。
つまり、9割の人が何かしら人生を後悔しているというデータです。
アンケート結果を見ると、
やらないで後悔していることがあります。
そして、仕事を理由に人間関係など疎かにしていたことで後悔している印象です。
このリストには、健康に関する後悔はありませんでした(笑)
他のアンケートでは、健康を意識しないで後悔したというデータもあったので、
併せて健康面も頑張っておくと後悔が減るかもしれませんね。
あなたも後悔しない人生を。
人生で後悔しているリスト
① もっと挑戦しておけばよかった
② 他人がどう思うか気にしなければよかった
③ 幸せをもっとかみしめて生きるべきだった
④ もっと他人のために尽くせばよかった
⑤ くよくよと悩まなければよかった
⑥ 家族ともっと時間を過ごせばよかった
⑦ もっと人に優しい言葉をかけていればよかった
⑧ あんなに不安を抱えながら生きるべきではなかった
⑨ もっと時間があればよかった
⑩ もっと思い切って冒険すればよかった
⑪ 自分を大切にすればよかった
⑫ 他人の言うことよりも自分の直感を信じればよかった
⑬ もっと旅をすればよかった
⑭ もっとたくさん恋愛すればよかった
⑮ もっと一瞬一秒を大事に過ごせばよかった
⑯ 子供たちに好きなことをさせてやればよかった
⑰ 言い争いなどしなければよかった
⑱ もっと自分の情熱に従うべきだった
⑲ もっと自分のために頑張ればよかった
⑳ もっと自分の本音を言うべきだった
㉑もっと目標を達成すればよかった
今回は以上になります。
ありがとうございました！
