雪が降ってもトレーニング 新宿・中野・早稲田パーソナルトレーニング52

東京新宿区で脳科学でメンタル美と
潜在的くびれ美ボディを引き出す
ダイエット専門トレーナー

大内哲郎(おおうちてつろう)です、

『雪が降ってもトレーニング』

先日、11月にもかかわらず
東京で雪が降りました。

実に54年ぶりだそうです。

その日は木曜日で私は朝9時から
セッションがありました。

その方はキャンセルをすることなく、
いつも通り筋力トレーニングをしました。

素晴らしいですね。

台風がきても、雪が降っても
天候に関係なく予定通りこなす…。

結果が出るのは
見え見えですね!

私が修行時代の頃、
雪がゆったりするとキャンセルする方が
いたりしました。

もちろん、予定の関係もあると思いますが、
そういう方は比較的上手くいかない傾向が
ありました。

おもしろいですね!

実は、これ脳科学的にも説明が付きます。

「今日は雪が降ってるし、
電車が止まるかもしれないからやだなー
今日は一回トレーニング飛ばそう…」

というのは、

あなたが変わらないように潜在的に
言い訳をしているのです。

人間は今の状態から変わりたがりません。

それをいかに客観的にみれるか
とてもとても大切です。

この観点は大切です。

あなたは雪が降ってもやろうという
脳の観点、そして1人ではないトレーニング環境を
持っていますか?

あと、3名募集しています。

ご相談はこちら↓

質問や相談・HPはこちら
http://www.wellness-diet.club/お問合せ

著者:

大内哲郎

東京新宿区でくびれと美脚のダイエット専門トレーナーとして
マンツーマンダイエットとして活動中。

ダイエットで最も重要なのはダイエットに対する考え方意識が
重要と着目する。

独立後は引き寄せ脳科学と美ボディメソッドを
提供して成果を出している。

日本の地方や世界に対してインターネットで
実証済みの美ボディノウハウを提供しつつ、
健康業界や医療業界など幅広い知恵を提供している。

ダイエット・リバウンド防止
くびれをつくる・引き締め・ヒップアップ
代謝アップ・体力向上・美肌・美容
アンチエイジング・ダウンエイジング
病気予防・健康診断数値改善

などに効果があります。

新宿区・中野区・豊島区・文京区・渋谷区・初台
西新宿・早稲田・四谷・北新宿・大久保・自由が丘・池袋・東中野など
東京都内は勿論その他、遠方からもお越し頂いております。